
Una pausa profunda para restaurar el cuerpo, calmar la mente y reconectar con tu interior
Esta sesión está diseñada para acompañarte en un proceso de descanso y restauración profunda a través de la práctica guiada de Yoga Nidra, una técnica de meditación consciente en la que el cuerpo entra en un estado de relajación profunda, mientras la mente permanece despierta y receptiva.
La práctica no requiere movimiento físico. Se realiza en quietud, recostado/a, en un entorno cómodo, con la guía verbal que te acompaña hacia un estado de descanso consciente.
La sesión se adapta tanto a las energías astrológicas disponibles en el momento como a tus necesidades personales previas, de manera que puedas liberar tensiones acumuladas, equilibrar tu sistema nervioso y abrirte a una conexión más profunda contigo mismo/a.


No se trata solo de descansar, sino de crear un espacio seguro para calmar tu mente, regular tus emociones y reconectar con tu energía interna. Esta sesión te invita a salir del piloto automático y recuperar presencia, desde una práctica profunda de descanso consciente que nutre tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.


En esta sesión podrás:


Disminuir el estrés físico, mental y emocional.


Entrar en un estado de descanso regenerativo y presencia plena.
Reconectar con tu energía interna desde un espacio seguro y contenido.
Sembrar una intención clara desde la quietud y la conciencia.






Detalles de la sesión:
Cada consulta de Myastrotool está adaptada a tus necesidades únicas e incluye:
Duración: 45 minutos (a través de Google Meet).
Práctica guiada en vivo, personalizada según tu momento energético y emocional.
Se recomienda contar con un espacio tranquilo, una esterilla o cama, manta y auriculares para mayor comodidad.
PDF con recomendaciones según la energía disponible.
Recomendada para personas que buscan regular su energía, transitar momentos de ansiedad, sobrecarga emocional o simplemente cultivar una práctica de reconexión y cuidado interior.
VALOR $ 90 USD


Haz una pausa para volver a ti
Regálate este espacio para soltar el peso acumulado, reconectar con tu energía y restaurar tu bienestar desde la calma.
Esta sesión no es solo una meditación, es un reencuentro contigo mismo/a.

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